время работы: ежедневно с 8.00 до 22.00

Волейбол

«Волейбол (volleyball)» - популярный вид спорта в России и мире, о нем знают абсолютно все! Каждый из нас держал в руках волейбольный мяч, каждый из нас играл в волейбол, пионербол или «картошку», определенно точно хоть раз смотрел прямую трансляцию матча по телевидению и испытывал гордость за свою страну, когда наши волейболисты выигрывали чемпионат мира! Российская школа волейбола считается одной из сильнейших в мире. 

Волейбольные матчи смотрят миллионы людей, наши тренеры и спортсмены многократно привозили медали Чемпионатов мира и Европы, поэтому волейбол в России — это национальная игра, где россияне добились высочайших успехов и навечно записали свои имена в мировую историю волейбола. В переводе с английского ее название звучит как «бить по мячу с лета» или «парящий мяч». 

Волейболом занимаются десятки миллионов людей в мире благодаря простоте правил этой игры, не требующей сложного, дорогостоящего инвентаря. Кроме того, бесспорным преимуществом...

читать далее

«Волейбол (volleyball)» - популярный вид спорта в России и мире, о нем знают абсолютно все! Каждый из нас держал в руках волейбольный мяч, каждый из нас играл в волейбол, пионербол или «картошку», определенно точно хоть раз смотрел прямую трансляцию матча по телевидению и испытывал гордость за свою страну, когда наши волейболисты выигрывали чемпионат мира! Российская школа волейбола считается одной из сильнейших в мире. 

Волейбольные матчи смотрят миллионы людей, наши тренеры и спортсмены многократно привозили медали Чемпионатов мира и Европы, поэтому волейбол в России — это национальная игра, где россияне добились высочайших успехов и навечно записали свои имена в мировую историю волейбола. В переводе с английского ее название звучит как «бить по мячу с лета» или «парящий мяч». 

Волейболом занимаются десятки миллионов людей в мире благодаря простоте правил этой игры, не требующей сложного, дорогостоящего инвентаря. Кроме того, бесспорным преимуществом этого вида спорта является то, что он относительно безопасен. Волейболист может, конечно, получить травму, но это случается гораздо реже, чем, например, в футболе или хоккее.

Волейбол очень полезный вид спорта и вот его плюсы :

  • регулярная игра в волейбол оказывает закаливающее действие на организм, повышает выносливость организма.
  • укрепляет сердечно-сосудистую систему и улучшает кровообращение.
  • положительно влияет на дыхательную систему.
  • разнообразие движений и переменная интенсивность нагрузки при занятиях -волейболом тренирует практически все группы мышц.
  • волейбол укрепляет опорно-двигательный аппарат, улучшает подвижность суставов.
  • тренирует мышцы глаз, расширяет поле зрения.
  • волейбол положительно влияет на нервную систему, улучшает настроение, помогает бороться со стрессами и депрессиями.
  • волейбол тренирует ловкость, точность движений, подвижность и гибкость.
  • занятия волейболом развивают у детей и взрослых такие качества как трудолюбие, смелость, упорство, настойчивость, дисциплинированность и умение быстро реагировать на изменение ситуации.
  • помогают человеку преодолеть комплексы, раскрепоститься, найти общий язык сверстникам и людям разных поколений.
  • волейбол и другие командные виды спорта воспитывают чувство ответственности перед коллективом, умение работать в команде и доверять окружающим.
  • развивают привычку регулярно заниматься спортом и вести здоровый образ жизни.

Польза волейбола для детей: вышеперечисленное воздействие волейбола относится и к влиянию на детский организм. Кроме этого, эта игра обучает необходимым двигательным навыкам, воспитывает морально-волевые качества, способствует правильному физическому и психологическому развитию ребенка.

Зарубина Елена Михайловна

ЗАНЯТИЕ ПРОВОДЯТСЯ ПОД РУКОВОДСТВОМ ТРЕНЕРА:

Зарубиной Елены Михайловны

российская волейболистка. 

Волейболом начала заниматься в 1986 году в ДЮСШ Волгоградского...

подробнее

российская волейболистка. 

Волейболом начала заниматься в 1986 году в ДЮСШ Волгоградского района города Москвы у заслуженного тренера России Н. А. Толковой. Заслуженный мастер спорта. 4-кратная чемпионка России (1999, 2001, 2003, 2005), серебряный (2002, 2004) и бронзовый (2008) призёр российских первенств. Бронзовый призёр Кубка России 2012. Обладательница Кубка вызова 2013.

В сборной России выступала в 1998—1999 и 2001—2004 годах. В её составе: серебряный призёр Олимпийских игр 2004 года, двукратный бронзовый призёр чемпионатов мира (1998 и 2002), призёр Всемирного Кубка чемпионов 2001, неоднократный победитель и призёр Гран-при, двукратная чемпионка Европы (1999, 2001). В 1997 году в составе студенческой сборной России стала чемпионкой летней Универсиады.

Награды и звания:

  • Заслуженный мастер спорта России
  • Медаль ордена «За заслуги перед Отечеством» II степени (3 октября 2006) — за большой вклад в развитие физической культуры и спорта, высокие спортивные достижения.

Контактный телефон: 8-925-802-40-60
E-mail: info@plotik.net

Расписание

Понедельник: 19.00-20.30

Вторник: 19.30-21.45

Среда: 19.00-20.30

Четверг: 19.30-21.45

Пятница: 19.00-20.30

Суббота: Выходной

Воскресенье: Выходной